Terapia która daje realną zmianę
Znajdź terapeutę
i poczuj się lepiej
Rozwiąż quiz, który dopasuje terapeutę do Twojej sytuacji. Pierwsza konsultacja online od 189 zł.
Czy terapia jest dla Ciebie?
Czy to brzmi znajomo?
Jeśli choć jedno z tych zdań pasuje do Ciebie — jesteś w dobrym miejscu.
- Cały czas martwisz się i wracasz do tego, co już się wydarzyło.
- Czujesz, że tracisz kontrolę nad swoim życiem. Wszystko dzieje się „wokół Ciebie”, a Ty tylko reagujesz.
- Rozmowy z partnerem kończą się kłótnią albo ciszą — i ciągle wracacie do tego samego.
- Budzisz się i czujesz napięcie, zanim jeszcze zdążysz wstać z łóżka.
- Wiesz, że nie dajesz rady, ale nie potrafisz tego zmienić.
- Próbowałeś/aś już medytacji, książek, podcastów. Nic nie pomaga.
- Nie chcesz „terapii trwającej latami”. Chcesz konkretnego planu i ulgi.
Nie musisz radzić sobie z tym w pojedynkę. Możesz wyjść z tych problemów szybciej, niż myślisz.
Wspieramy Cię na każdym kroku
Jak wygląda spersonalizowana terapia?
To nie jest jednorazowa konsultacja. To spersonalizowany 30-dniowy plan działania, po którym poczujesz realną zmianę.
-
Terapeuta dopasowany do Ciebie
Rozwiąż 2-minutowy quiz, a my dopasujemy do Ciebie wykwalifikowanego terapeutę, który dokładnie wie jak Ci pomóc.
-
Spersonalizowane wsparcie
Oprócz konsultacji z terapeutą otrzymasz spersonalizowane narzędzia wsparcia, dzięki którym zrozumiesz, skąd bierze się napięcie i jak je obniżyć.
-
Konkretny plan na 30 dni
Dajemy Ci plan na 30 dni, który pomoże Ci poczuć się lepiej i sprawi, że nie zostaniesz „na lodzie”, gdy przyjdzie niespodziewany kryzys.
Odpowiedz na kilka pytań, a my zajmiemy się resztą.
Co dostajesz
Co dostajesz w programie
30 Dni Do Lepszego Samopoczucia
Zamiast pojedynczego spotkania z terapeutą, wybierz system, który naprawdę Ci pomoże.
- Konsultacja online 1:1 290 zł 400 zł
- Plan i narzędzia terapeutyczne Mapa Stanu Psychicznego · Plan Odzyskania Kontroli · Apteczka Kryzysowa 499 zł
- Ebook Dziennik Wdzięczności 99 zł
- Druga sesja terapii gratis 220 zł
- Elastyczny Terminarz Terapeuty w cenie
- Skierowanie do Zaufanego Psychiatry w cenie
Twoja cena dziś
189 zł 259 zł
Znajdź terapeutę (2 min)Wypełnij quiz i zacznij terapię jeszcze dziś.
Co jeśli nie poczujesz poprawy?
30-dniowa gwarancja satysfakcji
Jesteśmy tak pewni skuteczności naszych metod, że założycielka Emotely, Anna Kamińska, daje Ci osobistą gwarancję satysfakcji:
Jeśli po 30 dniach nie poczujesz się lepiej — zwrócimy Ci 100% pieniędzy. Wystarczy jeden email.
Opinie o nas
Sprawdź, co mówią pacjenci o psychoterapii online w Emotely:
Terapeuta bardzo otwarty i wspierający
Zdiagnozowałem swój problem. Zgłosiłem się do Emotely. Bardzo szybko dostałem informacje czy mogą mi pomoc, kto i jak. Nie trzeba dzwonić, kombinować. Cały proces zorganizowany łatwo, profesjonalnie, cyfrowo. Terapeuta bardzo otwarty...
Sesje prowadzone w bezpiecznej, życzliwej atmosferze
Emotely to miejsce, które z całym przekonaniem mogę polecić. Znam kilkoro specjalistów, którzy tu przyjmują i wiem, że są to osoby pełne ciepła, uważności i profesjonalizmu...
Polecam z całego serca!
Jestem bardzo zadowolona z rozpoczęcia terapii w tym miejscu. Od samego początku czuję się wysłuchana, zrozumiana i zaopiekowana. Pan Artur ma niesamowicie ciepłe i profesjonalne podejście do osoby korzystającej z terapii. Spotkania naprawdę mi...
Emotely to miejsce pełne ciepła, zrozumienia, profesjonalizmu i zaangażowania
Duża wiedzą i empatia terapeutów oraz uwaznosc i realne wsparcie, pomagaja odzyskać równowagę i zbudować trwała zmianę. Polecam każdemu...
Bez dojazdów, bez stresu, w swoim tempie
Skorzystałam z psychoterapii online w Emotely i to jest dla mnie naprawdę wygodne rozwiązanie. Bez dojazdów, bez stresu, w swoim tempie. Łatwo było znaleźć terapeutę i umówić termin, a sama forma online okazała się dużo bardziej....
Z całego serca polecam
Dzięki naszym spotkaniom odzyskałam spokój wewnętrzny, równowagę i zupełnie inaczej patrzę dziś na siebie i swoje życie. Jestem ogromnie wdzięczna za tę drogę i z czystym sumieniem mogę powiedzieć, że była to jedna z lepszych decyzji...
Czuję że to jest to czego szukałem
Terapię zacząłem niedawno. Jestem dopiero po dwóch spotkaniach ale już czuję że to jest to czego szukałem. Pan Waldemar do którego trafiłem jest świetnym specjalistą, aż chce się do niego wracać. Także polecam każdemu...
To miejsce, w którym naprawdę można poczuć się wysłuchanym i zrozumianym
Profesjonalne podejście, duża empatia i atmosfera zaufania. Terapeuta uważnie słucha, nie ocenia i pomaga spojrzeć na trudności z nowej perspektywy. Dzięki terapii odzyskałem...
Mam pełny komfort i zaufanie do mojego terapeuty
Zdecydowałam się na terapię w Emotely bo moje życie i małżeństwo było w rozsypce, od ponad 2lat pracuje z panią Anią nad sobą i zmiany jakie zaszły w moim życiu są kolosalne. Mam pełny...
Już od pierwszej wizyty zachwycił mnie wysoki profesjonalizm
Mieszkam za granicą i niestety mamy tu ograniczone możliwości w zakresie psychoterapii, a bardzo pragnęłam poradzić sobie z problemami ze snem, poprawić relacje z bliskimi...
Bardzo polecam terapię u Pani Magdy
Pani Magda to niezwykle empatyczna i profesjonalna terapeutka, która potrafi stworzyć atmosferę zaufania i bezpieczeństwa. Dzięki jej wsparciu i zaangażowaniu czuję realne postępy i widzę pozytywne zmiany…
Czuję, że jestem w odpowiednim miejscu
Od około roku korzystam z usług i porad w Emotely. Od tamtej pory polepszyła się jakoś mojego życia. Zawieram i utrzymuje relacje w zgodzie ze sobą oraz moimi potrzebami. Śmielej podejmuję się wyzwań, , a kiedy się pojawiają lepiej...
Mówią o nas:
Co nas wyróżnia
Dlaczego Emotely zamiast zwykłej terapii?
Konkretny plan zamiast terapii bez końca
Terapeuta dopasowany do Twojej sytuacji
Wykwalifikowani terapeuci pod superwizją
Terapia 100% online
Co zrobisz przez
następne 30 dni?
Stoisz przed ważnym wyborem
- Nic nie zmienisz i dalej będziesz tonąć w stresie.
- Wykonasz pierwszy krok i w końcu poczujesz się lepiej.
Mamy dla Ciebie prezent 🎁
Ebook Dziennik Wdzięczności, który otrzymasz po umówieniu się na pierwszą konsultację.
Najczęstsze pytania
Czym to się różni od zwykłej terapii?
Oprócz konsultacji online 1:1 z terapeutą, otrzymujesz dostęp do platformy Emotely, na której określasz źródło Twojego napięcia (Mapa Stanu Psychicznego), a następnie dostajesz indywidualny plan działania na 30 dni z konkretnymi narzędziami spersonalizowanymi do Ciebie. Nie obiecujemy, że w 30 dni rozwiążemy wszystkie Twoje problemy — obiecujemy, że poczujesz się lepiej i obniżysz poziom stresu.
Jak działa quiz dopasowujący terapeutę online?
Quiz składa się z kilku krótkich pytań dotyczących Twojego samopoczucia, aktualnych trudności oraz oczekiwań wobec terapii. Na podstawie odpowiedzi dopasowujemy terapeutę online, który najlepiej pasuje do Twojej sytuacji i preferowanego stylu pracy.
Czy quiz jest bezpłatny?
Tak. Quiz jest całkowicie darmowy. Dopiero po dobraniu terapeuty decydujesz, czy umawiasz płatną sesję.
Czy quiz zastępuje diagnozę psychologiczną?
Nie. Quiz nie jest diagnozą ani konsultacją terapeutyczną. Jego celem jest wstępne dopasowanie specjalisty, który pomoże Ci rozpocząć terapię online w sposób najlepiej dopasowany do Twoich potrzeb.
Co dzieje się kiedy rozwiążę quiz?
Po wypełnieniu quizu zobaczysz profil terapeuty dopasowanego do Twoich potrzeb. Wybierasz dogodny termin, opłacasz pierwszą konsultację (189 zł, a w przypadku terapii par 259 zł) i o ustalonej godzinie spotykasz się z terapeutą online. Po sesji otrzymujesz bonusy oraz dostęp do materiałów samopomocowych.
Jak szybko mogę rozpocząć terapię online?
Po wypełnieniu quizu zobaczysz profil dopasowanego terapeuty online. W wielu przypadkach możliwe jest umówienie pierwszej konsultacji w krótkim czasie, w zależności od dostępności specjalisty.
Co jeśli terapeuta mi się nie spodoba?
Bez problemu zmieniamy specjalistę i dajemy Ci drugą sesję gratis. A jeśli po 30 dniach nie czujesz różnicy — dostajesz zwrot pieniędzy.
Jak działa 30-dniowa gwarancja?
Jeśli w ciągu 30 dni od konsultacji online z terapeutą (189 zł, a w przypadku terapii par 259 zł) nie poczujesz poprawy, napisz do nas maila, a my zwrócimy Ci 100% kwoty.
Czy 30 dni to wystarczająco długo?
W ciągu 30 dni otrzymasz dostęp do materiałów samopomocowych oraz jedną sesję z terapeutą. Takie wsparcie pomoże Ci przejść przez pierwszą i najtrudniejszą fazę kryzysu. Aby zmiana okazała się trwała, warto pomyśleć o kontynuowaniu terapii.
Czy mogę zmienić termin sesji?
Tak, możesz bezpłatnie zmienić termin, do 24 godzin przed sesją.
Czy potrzebuję leków? Czy terapeuta mi je przepisze?
Terapeuta nie wypisuje recept. Jeśli podczas terapii okaże się, że potrzebujesz konsultacji psychiatrycznej, dostaniesz skierowanie do zaufanego psychiatry, z którym współpracujemy.
Czy moje dane są bezpieczne?
Tak. Sesje prowadzone są przez szyfrowane połączenie online — do spotkania masz dostęp wyłącznie Ty i Twój terapeuta. Co więcej, Twoje odpowiedzi z quizu pozostają poufne i nie są nikomu udostępniane.